De Principio a Fin...

Hola!!! Comenzó la travesía…El fin de dicho blog es ir contando mi historia y los cambios que mi cuerpo experimenta con dicha desintoxicación. Toda esta idea nace después de ver una muy conocida película llamada “Fat, sick and nearly dead”. En la misma el personaje principal se somete a un “ayuno” de jugos de frutas y verduras para poder restablecer su organismo después de muchos años de abusar de la mala alimentación. 

Mi cuerpo los últimos años ha venido sufriendo cambios muy dramáticos, de hacer una vida sana y súper atlética pase, por mi cansancio físico, psíquico y emocional a un sedentarismo y una mala alimentación que me está matando. 

Después de investigar sobre dicho ayuno y ver las experiencias de las otras personas y los cambios muy buenos que experimentaban, decidí practicar el mismo. Mi intención es poder llegar a 60 días para luego continuar con una sana alimentación. 

Mi peso actual es de 84 kilos y deseo recuperar y mantener mis 58 kilos, peso que solía tener.